活。

你想要的生活是怎么样的？

Draft it out. 

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Basically 工作时间可以缩到去10am - 12pm (两小时)，2pm - 6pm (四小时)。

早上travel 8am - 9am (一小时)，晚上travel 6pm - 7pm (一小时)。

早上准备7:30pm - 8am (半小时)，晚上晚餐7pm - 8:30pm (一小时半)。

可运用时间为早上9am - 10am (一小时)，晚上8:30pm - 11:30pm (三小时)。

平日一天内有四个小时是自己的。